Dr. Jen Perez, DC

Dr. Jen Perez, DC

Chiropraktikerin, Spezialistin für die unteren Extremitäten, Fuß- und Gangspezialistin

Über unsere Expertin für Fußgesundheit

Dr. Jen Perez, DC

Ansässig in Lafayette, Colorado, USA

Chiropraktikerin mit 9 Jahren Erfahrung in der Betreuung von Patienten mit chronischen Schmerzen im unteren Körperbereich. Internationale Referentin, die Fuß- und Gangbiomechanik an Universitäten, auf Konferenzen und für medizinische Fachkräfte auf drei Kontinenten vermittelt hat – in den USA, Kanada, England, der Schweiz, Dänemark, Belgien und Japan.

Dr. Jen Perez ist Mitinhaberin und COO von Gait Happens, einem globalen Bildungsunternehmen für Fußgesundheit. Als Klinikerin und Pädagogin ist ihre Mission einfach: Menschen dazu befähigen, die Verantwortung für die Gesundheit ihres unteren Körpers zu übernehmen, der Ursache dessen auf den Grund zu gehen, was sie zurückhält, und wieder das tun zu können, was sie lieben.

Dr. Perez hat einen BS in Kinesiologie-Sportmedizin sowie einen Doctor of Chiropractic und blickt auf neun Jahre Arbeit mit Patienten zurück. Ihre klinische Residenz absolvierte sie auf Jamaika, wo sie olympische und professionelle Leichtathleten behandelte. Darüber hinaus ist sie in verschiedenen Verfahren zur Bewegungsbeurteilung und -behandlung qualifiziert, darunter Selective Functional Movement Assessment, Functional Movement Specialist Certification und Dry Needling.

Ihre Arbeit reicht weit über den Behandlungsraum hinaus: Sie berät Profisportler und Schuhunternehmen, wurde in Women’s Health und National Geographic als Expertin für Fußgesundheit zitiert und trat als beratende Expertin für Fußgesundheit im Dokumentarfilm Stupid Shoes vor die Kamera.

Gemeinsam mit ihrem Ehemann Dr. Mark Perez besitzt und betreibt Dr. Perez Kinetic Chiropractic in Lafayette, Colorado, wo sie Patienten jeden Alters, mit unterschiedlichen Hintergründen und sportlichen Fähigkeiten behandelt. Ob das Ziel darin besteht, klinische Fähigkeiten zu schärfen oder einen stärkeren, leistungsfähigeren Körper aufzubauen – Dr. Perez hilft dabei, voranzukommen.

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Dr. Jen Perez, DC
Ich persönlich vertraue Be Lenka nicht nur, weil ich seit 9 Jahren ihre Schuhe kaufe, sondern auch, weil ich einen Blick hinter die Kulissen werfen konnte.
Ihr Qualitätstestverfahren liegt weit über dem Branchenstandard.
Die Sorgfalt, die ihr Team in jedes Detail, jede Naht und jedes Material steckt, ist wirklich beeindruckend.
Ich empfehle Be Lenka und Barebarics Schuhe jedem, der seine Fußgesundheit verbessern möchte.
Be Lenka Schuhe behalten stets eine Zehenbox bei, die es meinen Füßen ermöglicht zu funktionieren, ohne dass ich bei meinem Stil Kompromisse machen muss.
Dr. Jen Perez probiert Barfußschuhe in einem Be Lenka Store an
Dr. Jen Perez im Gespräch über Barfußschuhe bei Be Lenka
Dr. Jen Perez hält blaue Barebarics Sneaker
Dr. Jen Perez hält eine Schuhsohle

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„Wenn ich abends zu einem Date ausgehe, greife ich zu meinen Rebounds mit Leopardenmuster. Wenn ich auf einer Konferenz einen Vortrag halte, trage ich meine schwarzen Viva Loafer. Wenn es in Denver kalt und eisig wird, bin ich jeden Tag in meinen Bliss Boots unterwegs, und in den hellen, sonnigen Sommern findet man mich in meinen Promenade Sandalen.“

Warum ist Barfußschuhwerk wichtig?

Gesündere Füße, ein widerstandsfähigerer Körper

Barfußschuhe sind die einzige Art von Schuhen, die für sich in Anspruch nehmen kann, die Füße tatsächlich gesünder zu machen. Sie sollen dabei helfen, einen widerstandsfähigeren Körper aufzubauen, statt einen abhängiger werdenden. Natürlich geformte Schuhe mit breiter Zehenbox sind für meine Patienten mit Hallux valgus und Schneiderballen nicht verhandelbar. Punkt.

Der erste Kontakt mit dem Boden

Unsere Füße sind bei jedem Schritt unser erster Kontaktpunkt. Sie können uns auf eine erfolgreiche Wanderung auf dem Camino vorbereiten oder dazu führen, dass wir nicht schmerzfrei durch einen Supermarkt gehen können.

Gleichgewicht von Grund auf

Barfußschuhe einzusetzen ist eines meiner wichtigsten Werkzeuge für Patienten mit Gleichgewichtsproblemen. Indem die Füße näher an den Boden gebracht werden und sich die Zehen ausbreiten können, fühlt sich der Körper natürlicherweise stärker mit dem Untergrund verbunden – das ist der Anfang, um Gleichgewicht von Grund auf aufzubauen.

Barfußschuhe für Kinder

95 % der Kinder sollten Barfußschuhe tragen. Sofern keine strukturelle Auffälligkeit vorliegt, sind Barfußschuhe die beste Möglichkeit, die Füße von Kindern zu schützen und ihnen gleichzeitig die Bewegung und Stimulation zu geben, die sie für gesundes Wachstum und eine gesunde Entwicklung brauchen.

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